心理学

不足感の原因は、マズローの基本的欲求のどれかが、不足と思い込む事が原因です。 本当に不足していなくても、不足と思い込む事で、イライラしてしまいます。つまり不足と思わなければイライラすることは無いと言う事になります。 不足と思わない方法は、前向きの捉え方の２０の習慣で紹介していますので、宜しければご活用下さい。